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Et si vous preniez un baguette magique pour réenchanter votre vie et puiser à la source interne de votre bonheur ? C’est tout le propos de l’émission. Comment quotidiennement mettre des paillettes dans sa vie ?

Et pour en savoir davantage pour réenchanter sa vie

Il suffit d’un rien, le rire d’un enfant, une bonne tasse de thé ou de café, le regard compatissant d’un voisin, le sourire d’une personne aimée, quelques mots doux chuchotés à l’oreille pour enclencher la fabrication de paillettes…

Réenchanter sa vie, un jour à la fois

Swana, qui a eu une enfance et adolescence pas facile (sa mère est morte lorsqu’elle était très jeune), est partie de ses expériences passées, de ses nombreuses rencontres avec des thérapeutes et de ses innombrables lectures pour concocter ce programme d’exercices journaliers : « Je donne avant tout tous les petits trucs et astuces qui ont marché pour moi et que je souhaite partager et transmettre. » 366  astuces pour réenchanter sa vie : lire

Cultiver l’optimisme pour réenchanter sa vie

Cultiver l’optimisme poursuit ce but excellent : se sentir bien dans sa tête.
Et pour cela, il en est une composante incontournable.
Tout simplement parce que les événements extérieurs ne dépendent pas de nous.
Parce que la mort, la solitude, les difficultés de santé, de communication, les problèmes d’argent etc sont encore là pour un bon moment !  cliquez