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Et si vous preniez un baguette magique pour réenchanter votre vie et puiser à la source interne de votre bonheur ? C’est tout le propos de l’émission. Comment quotidiennement mettre des paillettes dans sa vie ?
Cultiver les ondes positives durant ce confinement
Les ondes positives sont nécessaires à notre bien-être !
Pour vivre de manière plus ou moins équilibrée durant le confinement, encore faut-il repérer et privilégier les petits moments de bonheur que l’on peut également cultiver.
Pour commencer, il faut essayer d’oublier de jouer les Super héros ou Super héroïnes à la maison et agir sur les quelques points sur lesquels nous avons un peu de contrôle.
Cultiver la bienveillance envers soi-même encore et encore !
Les ondes positives pour supporter les difficultés du confinement
Tout d’abord, les tâches ménagères : la perfection tu ne chercheras pas !
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