Votre vie amoureuse : quelques règles d’or pour la faire durer

Regardez la chronique :  cliquez ici

De quoi devons nous parler dans notre vie amoureuse ?

C’est le printemps ! Les oiseaux font leurs nids, les colombes roucoulent et nous ?

Cette chronique concerne la vie amoureuse. On s’est rencontré, on en est certain, ces papillons dans le ventre, ce sourire qui nous vient irrésistiblement quand on pense à la personne aimée, ces pensées qui ne tournent qu’autour d’elle, c’est certain, c’est l’amour !  Une énergie formidable qui nous fait franchir des montagnes, supporter bien des avanies et ce sentiment, cet élan fait tourner le monde. De quoi faut-il parler pour faire durer cet amour ? Quels sont les thèmes à aborder dans notre relation amoureuse  pour qu’elle dure et quand ? Avant toutes choses, il faut connaitre vos piliers, les bases de votre couple.

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La grossesse et les hommes – Coach de vie

Visionnez l’émission en direct  : cliquez ici

La grossesse c’est un grand bouleversement ! Pour les couples, pour la femme bien sûr qui porte le ou les bébés mais aussi pour les hommes. Comment se préparent-ils à être pères ? Que pensent-ils ? Sont-ils effrayés ? Ont-ils des questions ? Comment se comporter avec leur compagne ? Peuvent-ils encore avoir des relations sexuelles avec elle ? Qu’est-ce qui change ? Pourquoi à ce moment charnière, certains vont-ils fuir ou avoir une ou plusieurs aventures ?  Ont-ils le droit de se sentir mal ? Qu’est-ce que la couvade ?  Comment devient-on un bon futur père en 2021 ? On se pose toutes ces questions et nous attendons aussi vos commentaires en nous écrivant sur simplementbroka[@]gmail.com ou ici sur la page contact : cliquez (cochez autre dans la liste et posez-nous vos questions)

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Retrouvez tous les podcasts de Coach de vie

Coach de vie, des chroniques  en podcasts pour tous et toutes

 

 

COACH DE VIE: 

On ne va pas voir un coach pour qu’il nous dise que ou quoi faire de notre vie.

On le consulte pour qu’il nous aide à avancer vers un but précis 

 

La collaboration avec Troc Radio est terminée. Coach de vie sous sa forme radiophonique s’est terminée avec l’émission sur la jalousie.

Heureusement, ce n’est pas une fin définitive ! Vous pouvez retrouver les émissions en podcasts.

Voilà quelques unes des chroniques que vous avez bien aimées.

C’est une relation de plus de 3 ans qui  prend fin avec Troc Radio mais de nouvelles aventures nous attendent puisque Francine Broka continue à produire sur sa webTV « Simplement Broka », toute une série d’émissions et vous retrouverez en direct live, les chroniques de coach de vie, durant toute une heure, tous les vendredi à 19h : cliquez ici

 

 

 

 

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Cultiver les ondes positives durant ce confinement

Les ondes positives sont nécessaires à notre bien-être !

Pour vivre de manière plus ou moins équilibrée durant le confinement, encore faut-il repérer et privilégier les petits moments de bonheur que l’on peut également cultiver.

Pour commencer, il faut essayer d’oublier de jouer les Super héros ou Super héroïnes à la maison et agir sur les quelques points sur lesquels nous avons un peu de contrôle.

Cultiver la bienveillance envers soi-même encore et encore !

Les ondes positives pour supporter les difficultés du confinement

Tout d’abord, les tâches ménagères : la perfection tu ne chercheras pas !

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Les violences intrafamiliales par temps de confinement

Ecouter l’Emission du 12 avril 2020 sur le confinement et les violences intrafamiliales

Le confinement augmente le stress, la panique, la frustration et surtout ne permet aucune échappatoire. La personne maltraitante tout comme sa ou ses victimes sont maintenues dans un lieu clos, hélas propice aux violences psychologiques ou physiques.
On le sait maintenant, ces dernières ont augmenté et on constate notamment une hausse des interventions de la police et de la gendarmerie (+ 40 %).

L’urgence est de protéger les victimes et de les sortir de ce lieu de confinement.
Elle est aussi d’accompagner les auteurs de violences pour qu’ils se fassent aider.

Protéger les victimes et les sortir du confinement :

La Secrétaire d’État chargé(e) de l’Égalité entre les femmes et les hommes et de la lutte contre les discriminations depuis 2017, Marlène Schiappa, a mis en place un certain nombre d’actions.

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